睡眠不足

こんばんは、ぶちおです。

週末のＡＡＣＡ、平田クリテリウムの２連戦が終わり、そのまま夜勤に突入の今週です。

眠気はあるものの、睡眠が浅い様でちょくちょく目か覚める。感覚的には寝てない様に思える。

レースに出たせいか、昼間の覚醒レベルが高くなっているのだろうか？

完全に昼夜の切り替えを失敗している。
土曜日はともかく、日曜日のレースはマズイのか？

マズイと思いつつレースに出てしまっているのが本当の所ですが・・・。

そんな訳で、仕事に差し支えない様にベットでダラダラと１日を過ごしました。

栄養ドリンクを飲んで、何とか今日を乗り越えよう！