Rayのスマイルランニング

日々小さな達成感を!
自分を解放する手段としてランニングを愛している人のブログ
市民ランナーが好き♪

2012 山中湖ロードレース

2012-05-27 22:14:55 | 大会

今日は最高の富士山日和でした!

高速道路から見た富士山の写真など

 

 

富士山を望める地域に住んでいても
やはりこれほどきれいに見えたときは嬉しいものです。

      

さて、レースは一周(13.6キロ)コース。

長い故障と体重増加、それに標高が高いので前に出た時は頭が痛くなったし・・/
やっぱり今回も呼吸が苦しかったです。

山中湖には激坂があるのですがそこをどう攻略するか・・・なーんて全く考えているわけもなく(笑)
坂、ヘタレました~~ ガーミン7分とか出たし(笑)

でも下ってから少しは持ち直して
アベレージは5’20ぐらいで走れてました。

暑かったし、今の私には上出来、上出来

      

それと、

去年に続いて、なちゃんのお子さん湘哉君がまたやってくれました!

一周コースに出て去年より30分ぐらい速くゴール。一度も歩かずに走りきりました!

1時間47分ぐらいです。

ゴール手前の激走。 パパ必死で追いかけるの図 

ちょうどこの写真の瞬間に、アナウンスの人が去年のことを覚えていて、
頼んでないのに 「帰ってきたー!5歳が帰ってきたー!!」と叫んでくれてましたっけ。

これから毎年出てアナウンスの人に覚えてもらえるといいね。

ランナーズのチームアールツーR2のおねえさん、レンちゃん、瞳ちゃんと。ピース

 

山中湖 

午後の富士山  午後になると霞んでしまうことが多いのですが、きれいに見えてました。

      

帰りは久しぶりに吉田うどん(渡辺うどん)に行って、忍野の八海豆腐で豆乳を買って帰りました。

日差しが強くて疲れましたがいい一日でした。

 

こんな風に楽しみながら無理をしないで (あ・・いや・・ちょっとは無理して)走り続けたいです

 

←クリックありがとう