汗かかないっ子

私は常日頃、あまり水分を摂らない。
かなり前は薬の関係で異常に喉がかわいた。
それで、どこへ行っても水分を欲した。

今は飲み水を自分用のペットボトルにこしらえて、冷蔵庫で冷やしておく。
その飲み水の減りの遅いこと！

当然、汗もあまりかかない。
それって代謝が低いってこと？

最近、少し戻ってきたがダイエットに成功した息子がお手本だ。
高校時代に１５キロ以上痩せたらしい。

息子を見ていると、かなりの水分を摂っている。
お茶をこしらえて冷やしておくと、すぐになくなってしまう。
彼いわく水分を沢山摂ることがポイントなのだそうだ。

あと、にがり風呂の話も聞いた。
お風呂に数滴、にがりを落とすこと。
これは試してみたら汗が大量に出た。

今まで、いらちで長くお風呂に入れなかったので、夫の英単語帳を借りることにした。これをお風呂に持ち込んでめくっていると、汗がどっと出てくる。
それで、英単語も憶えられればいいのだけれど。。。

それでも、チョコは止められないんだなあ。