紅蓮(ぐれん)のポケット

子どもの本の作家・三輪裕子のふつうの毎日
2015年夏。三宅島で農業を始め、東京と行ったり、来たりの生活になる

今日から運動を始めてみる

2024-01-31 20:17:54 | 11・健康

毎日、そこそこ忙しいので、続くかどうかわからないけど、家から伊ヶ谷の港まで、歩くことにする。

夫が運動不足だといって、昨日から始めたので、寒さで外に行く気がしなかった私も、運動をしよう。

納戸から、ノルディックウォーキングのストックがでてきたので、速さで夫にかなわないので、それを使うことにした。

海までいったら、いい汗をかいた。往復で40分。急坂なので、息がきれたが、気持ちよかった。

午後はハウスにいって、イチゴの苗の間に、ニラを植えた。イチゴの病気が防げるらしい。ほんとうかどうか、ためしにやってみることにした。

その後は、畑の見回り。

昨日は2つとれただけのキヌサヤが、今日は5個とれた。

芽がでてきた、ジャガイモ。

今日はこれから、サッカーのアジアカップ、バーレーンとの試合を見たいのだけど、ダズンと契約しないと、ダメなのか?

それだけのために、ダズンと契約できない。1ヶ月3000円くらいするのだから。

 


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