CHIKA YOGA ogasawara (千花ヨガ 小笠原)

Let's do Yoga in the island,by the beach.
島でビーチでヨガしませんか?

12/6チカヨガ

2019-12-06 07:51:11 | 今日のクラスのご案内

 

12/6チカヨガ

 

((学ぶ))

もう1つ、今回のフク先生のお話しの中で残っているのは、
「心からそう思う為には、学ぶ事が必要」
頭で理解出来ても、心の底から納得出来てない事って多い。
例えば、「宿題はやらなくてもいい」という想いがあったとしても
ついつい、気付くとやるように促していたりする。
そこで、必要なのが「何で?宿題?」を満たす色々なストーリーを聞き、読み、知る事。色々な情報を知る中で自分の考えに確信持てて行く。
また、実際に自分が体験して学んでいき府に落ちていく。
フク先生のお話しを聞いていて、そうだなーと思う事は多いけど
なかなか自分が心の底から覚悟する事が出来てない事が多い。
それで、先生にどうしたら「覚悟」って出来るのか?って聞いたら
「学んでいくことですよ」と言われた。
いきなりは出来ないが、1つ1つ理解していく事で自分の心が決まってくるという事らしい。だから、先生はいつも、色んな人の実話を何回も話してくれているんですね。今更ながら気付いた。

★今日のチカヨガ★

12/6(金)9:30~11:30奥村交流センター