2/18チカヨガ
((寝息))
この前のヨルヨガの事
シャバーアサナで気持ちよーく寝息をたててる方がいました。
終わりのシェアタイムの時にこんな一言。
「お隣の寝息に涙が出るほどほっとして
ああ、私、考えすぎていたんだと気付きました」
お隣さんは、恥ずかしがっていましたが
あなたの何気ない生き方が誰かを楽にする時もありますね。
自分に素直にありのままで。
なんだかとっても心が温かくなった晩でした。
最近、ヨルヨガのシェアタイムとっても充実しています。
★今日のチカヨガ★
2/18(月)18:00～20:00扇浦交流センター