CHIKA YOGA ogasawara (千花ヨガ 小笠原)

Let's do Yoga in the island,by the beach.
島でビーチでヨガしませんか?

2/10アサヨガ

2019-02-09 18:01:09 | 今日のクラスのご案内

 

2/10アサヨガ

 

((ひかえめに))

 

どちらかというと、徹底的に一生懸命やるのが好きな私。

この詩には、ちょっとドッキリさせられました。

でも、最近すごく わかる。やり過ぎない大切さ。美しさ。

 

「書きつくさないで ひかえめに

  言いつくさないで ひかえめに

  聞きつくさないで ひかえめに

  ほめつくさないで ひかえめに

  責めつくさないで ひかえめに

  怒りつくさないで ひかえめに

  喜びつくさないで ひかえめに

  教えつくさないで ひかえめに

  与えつくさないで ひかえめに

  掘りつくさないで ひかえめに

  埋めつくさないで ひかえめに

  行きつくさないで ひかえめに

  見つくさないで ひかえめに

  拾いつくさないで ひかえめに

  捨てつくさないで ひかえめに

  助けつくさないで ひかえめに

  登りつくさないで ひかえめに

  謙遜だけは下りつくして」

 

★明日のアサヨガ★

2/10(日)6:00~8:00大根山墓地