12/5ママヨガ

 

12/5ママヨガ

 

((自由))

最近、カヌーのグループで皆のスケジュール調整をする機会が多く、私って、結構ヒマだな！っていうか、かなり自由だなーと気付きました。

ヨガの考え方の中にチャクラというものがあります。それは、体にあるエネルギーの核となるポイントなのですが、それぞれのチャクラには、特色があり、生きる基盤、性、健康、愛、コミュニケーション、直感、悟りなどがあります。フク先生いわく、そのテーマが現実生活の中で整った時、そのチャクラが開いたと言えると言う。

例えば、経済的にも環境的にも健康的にも家族的にも整って安定して来ている時、基底のムラダーラチャクラが開いたと言えるらしい。

私、本当にありがたい事にこの生きる基盤が整ってきて、生きることに追われず、かなり自由にやりたいことをやらして頂けています。

感謝しかありませんが、自由な以上、ヨガだったり、カヌーだったり、私が出来る事で社会に貢献していけたらと思い日々やらせて頂いてます。ヨガで言うなれば、社会にお返しする時期。そんな時代なんですね。

 

なので、ドーネーション100円でも気兼ねなくヨガ習いに来てくださいね(笑)カヌーのスケジュール調整もやらせて頂きますよ。

 

★今日のママヨガ★

12/5(水)9:30～11:00奥村交流センター1F