健康になりたい

2020の目標
とにかく死なないように(苦笑)
あとは、ダイエット。
太った10kg分、戻さないと。

前歯

2020年10月22日 | 健康
午前中は、歯医者。
昼食は、和風ハンバーグと酢味噌和え。
午後は、ストレッチ、卓球。
夕食は、高野豆腐の煮物。

やっぱり前歯、欠けていました。
転んだとき、パキョって音がしたし。
舌で触ってみると、ざらっとします。

今日、医師に診てもらうと、斜めに欠けているらしいです。
でも、食べるのに支障はないので、そのまま放置に決定(笑)

思ったより酷くならなくて、まあ、よしとするか。