健康になりたい

2020の目標
とにかく死なないように(苦笑)
あとは、ダイエット。
太った10kg分、戻さないと。

リハビリ

2019年01月11日 | 健康
友人宅に行くと決まったので、少しでも迷惑をかけないようにリハビリを。
行き帰りの途中で、歩けなくならないように。

ダーリンにも「迷惑だから足が治ってからにしろ」と言われていたし。
だからと言うか、まあその通りなので、反論も出来ず。
ならばと、行く前に少しでも普通っぽく歩けるようにならないと。
食欲も、戻さないとだし。

歩く事と、食べる事を始めました。