DaNang お天気 Blog

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[気温33℃][晴れ] いろいろあって自炊

2010年06月07日 | つぶやき


今日もよく晴れた一日でした

いろいろあって、久々に自炊

今日のメニューはジャガイモのキンピラ
豚肉ときのこの炒め物
空豆とブロッコリのサラダ
焼き鯵のお吸い物

なんだかんだと言っても自炊が一番美味しいって
やっぱり、微妙に悲しいよな。。。

4人前作ってひとりづつの皿にシェアしたら
こんな感じ


ダシを取った昆布を豚肉とあわせたのは正解
ベトナムに居ると海草を食べる機会が無いので
ミネラルが足りなくなるんですよね

だからダシを取った後の昆布も無駄にしないで
ちゃんと食べたほうがいいです
濃い目の味付けで簡易佃煮みたいにすると
ご飯の当てにもなるしね