春一番

春一番（はるいちばん）とは立春から春分の間に、
その年に初めて吹く南寄り（東南東から西南西）の強風の事である。
主に太平洋側で観測される。春一番が吹いた翌日は
西高東低の冬型の気圧配置となり、寒さが戻ることが多い。

…なぁるほど今日吹いている風は我が家の北側から
強い北風が吹きつけています。
こんな風の吹き荒れる中
西深井福祉会館に行ってきました。
もちろん歩いて。
しっかり歩き往復２８分

西深井福祉会館では
「健康生き生きづくりの秘訣」という講座が開催されるからです。
東洋医学のはり灸院の院長先生の講義と実技でしたが
「ウオーキングをする人は多いですね。
ウオーキングにストレッチをすれば筋肉を動かすことによって…
毎日続ける事が大切」
あら、ヘルスアップ教室で習っていることと同じ…大きく頷き納得！

希望者にお灸をしてくれました。
私もしてもらいたいけど、どこも痛いとこ無いし…
そうだ！花粉症の時は
おでこに２つお灸をのせて…火を点けてもらい、熱くなりましたが４～５分で終わり
なんだか鼻がすっきりしたような。
東洋医学と西洋医学の癌治療について聞いたり

勉強になりました、