ピキン！

予報にはなかった雨が現在降ってます。
明日の朝にはやむということですが、それは当たって欲しいです。。。

さて、一昨日の晩、シャワーを浴びてるときにピキンと寝違えの様な痛みが走りました。
翌朝目覚めたときも痛みが残っているので、普通なら「寝違え」なんですが、今回は「寝る前違え」（苦笑）。。。

更に昨晩も同じくシャワーの最中にピキン！

妻に話したら「肩こりじゃない？」と言われた。
確かに触ると肩が張ってる。。。

最近の気温やら何やらと理由を挙げていたけど、しかし何故突然！？というのが正直なところ。。。

今日も痛いです。。。

とりあえず電気のマッサージ機を当ててますが、あまり改善しません。
今思ってるのは、腕立てとかして筋力を付けなきゃということでしょうか（本能的判断ですが）。。。

よい解決策をご存じの方がいらしたら、教えてください。