ゆっくりとお風呂

このところ、背中が痛むようになってきました。
長時間のデスクワークで腰が心配だったのですが、そちらは大丈夫で、問題は背中と目に集中しています。今のところ。
抜本的な解決とは違いますが、今日は夕方ゆっくりとお風呂に入って、ゴロゴロして。背中にとにかく負担をかけないようにしていたらだいぶ軽くなりました。
どんなにじゃぶじゃぶと湯を使っても、スーパー銭湯や温泉に行くよりはずっと安いのですから、たまにはいいですね。