（たぶん）適量食事と体操＋筋トレでダイエット ２０５

　　昨日より　＋0.1㎏　
　　トータル　－3.25㎏　第591日（　１年＋226〔7×30＋16〕日　）

＞ごそごそ片付けごとを続けていたら
＞かつて調達した栄養食品の賞味期限が
＞切れたり迫ったりしていることに　ここに至ってやっと気が付いた。
＞一気調達っぽかった　それら栄養食品群。
＞賞味期限も　どっとやってきていた。
＞
＞消費しなければ(>_<)。
追いついた。ほっ。