金曜日、帰ってからウォーキングをしました
暗くなるのが早いので、歩道と街灯のある国道沿いです
前の家だと考えられないことです
その日は往復４kmくらい
土、日は別のコースを３km余り歩きました
結構疲れました
脚の具合は、あと２、３週間くらいで走れるようになるかなという感じです
🚶
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