10日の土曜日は、アップ3kmの後、4km走りました
1週間くらい早かったようです
アップ 6.11 5.39 6.06
4km 5.10 5.21 5.14 5.23 (21.08)
ちょっと頑張っていい感じで走れました
11日の日曜日は、前日のいい感じを維持しようとしましたが、アップの段階で2km過ぎから脚に痛みが来てガッカリでした
それでも本練で走り出したらいい感じだったので、これは大丈夫かなと思った途端に、何故か気持ちが切れて、2kmで止めてしまいました
アップ 6.02 5.52 10.51
2km 5.33 5.17
やはりガッカリでした
日曜日は近くの公園のサクラ🌸が本当に満開でした
ネットでは湯沢も満開らしいので、急きょ同じ県南の角館に向かいました
そしたら
1週間くらい早かったようです
またまたガッカリ
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