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アラフィフランナーだった者の練習日誌

2020年頃か痛み出し、2023年7月に人工股関節置換手術を受けて、2024年3月からランニングを再開しています。

jog再開　7/10

2020-07-13 | 日記
金曜日、練習を再開しました
しばらくjog程度での練習をする予定です

どちらもアップ後、復路の
ラップです
金曜日

日曜日



これ以上速くは走りません

少し痛みが出たかな？という感じ



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その昔、国体や全日本大学選抜駅伝に出場した経験がありますが、その後も市民ランナーとして各種大会に出場していました。手術後の2024年ランニングを再開しました。よろしくお願いします。

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