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アラフィフランナーだった者の練習日誌

2020年頃か痛み出し、2023年7月に人工股関節置換手術を受けて、2024年3月からランニングを再開しています。

ランニング1.6km×2 24.10.22

2024-10-24 | 日記
火曜日の夜、周回コースで走りました
久しぶりの練習だったので、一周9.00くらいで5周やる予定でした
しかし、入りが速すぎたのか、2周で切れてしまいました  
タイムはそんなに速くはないのですが、気持ちが切れてしまったのです

残念でした

人工股関節置換手術から1年3か月経過
コメント
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