２km×５本 9/10(日)

前回に続き２km×５をやりました
今度は近くの堤防で、いつも走っているコースを使ってです
4.07 8.19(4.12) 4.06 8.31(4.25) 4.10 8.36(4.26) 4.18 8.50(4.32) 4.47 9.03(4.16)
途中切れましたがなんとか5本やり通せました

前回よりも遅く感じたので、やはり前回は距離が変だったのだと思います

田沢湖マラソンまであと１週間、なんとなく期待できそうな気がしています