アラフィフランナーだった者の練習日誌

人工股関節置換手術を受け、2024年3月からランニングを再開しています。少しずつ走れるようになる軌跡を残していきます。

体育館50周 11/25(金)

2016-11-26 | 日記
仕事が終わってから体育館に行きました
余り頑張らずに50周する予定でした
5週毎に 24.10 47.40(23.30)

無理せず走ってもこのタイムで出来ました
^_^
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする