先週３日間分 走れるようになってきた

１３日(木)夜体育館で，３０周走りました。キロ６分～６分３０秒のペースの予定です。
　6.31 6.00 5.51 5.52 5.57(30.13) 6.02 (36.15)

１５日(土)は，夕方体育館で同じく３０周です
　6.49 6.25 6.13 6.08 6.05 (31.41) 5.30 (37.12)

１６日(日)も，夕方体育館で同じく３０周です。
　6.16 5.39 5.45 5.34 5.31 (28.48) 5.36 (34.25)

調子こいてペースが上がってしまいました。今月は上げないように我慢です。
走れるようにはなってきましたが，まだまだ怖いところもあるので。