大物洗濯

大物洗濯をして　外に　いっぱい干したので　３時頃までは　出かけにくいです
午前中に　急いで買い物に行き　１人お家ランチを　買ってきてしまいました

野菜のキーマカレーです


家で作ると　ついつい食べ過ぎるので　これくらいだとちょうど良いです
税込680円だったので　外食するよりは　やや安く上るかな～？


昨日　夕方散歩したら　暑くて暑くて　ついに禁を破って　アイスクリームを食べてしまった…



しかも　小さいおはぎも…

今朝の体重が　ものすごく心配でしたが…　　アレレ～？　減ってます～？？？
考えてみたら　晩ご飯が　少なかったのかもしれない～？

疲れ過ぎていて　ご飯作りも嫌になって　ものすごい粗食メニューだったし…　
夕飯の直前に　おはぎを食べてしまったから　お腹もすいてなかったし…

「何を食べるか～」よりは「どれだけ（量）食べるか～」が大事なのでしょうかね～？


今日も　湿度が高く　暑いので　日中の畑仕事は　止めておきます
夕方になったら　第2期大根の　寒冷紗ネットトンネルを掛けたいです


結局　夕方になっても暑くて　畑仕事は　諦めました
でも　散歩まで止めて　後悔するのは嫌なので　今夜も　夕飯は簡単にして
夕飯後に　１時間散歩に行きました

暗いので　歩道のある道を歩きます
遠くには行かず　家の付近を　ウロウロ歩き回りました

それでも　汗ぐっしょりでした
でも　これで　後悔しないで済みます