今は、このやり方で

歳 環境 健康 その時々に ベストを! 私の頭を整理するためのブログです 「今は、このやり方で」

くら〜い→病気かもかもかも、、

2024-04-13 16:26:00 | 体調のこと
やっぱり 病気かもです ショボーンとしてます、

来週、検査です、、結果が、こわいです

これだけ足に症状が出てたら

そりゃ、、やはり病気かなぁって

気のせいにしてたけど、あははは

さーて、これ以上ダメダメループにならないために!

片付けます!

色々、この先を考えました

身の回り きれいにしておこうって思いました

仕事も、もしかして続けられないかもしれないし

もう少し量や 形を変える必要が出て来ました

ずっと同じなんて ないんだ

変わることを 楽しんで

変えたら→変わる!

がんばります!

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覚え書き→眼科へ

2024-04-05 14:11:00 | 体調のこと
主人が行った事のある眼科へ来て診察してもらいました

先生がとても優しくて嬉しかったです

それだけで治る気がする私です(単純です)

老眼が進んで 物も二重に見えて

作業が続けられない 肩凝りにも繋がってる

それに、もし、目の病気だったら?と行きました

結果は 白内障のような目の病気は無し!良かったです

「老眼」「ドライアイ」

あと、右目は「乱視」だそうです

目薬をいただいて もう少し目のコンディションが良くなったら

再度目の検査をし、遠近のメガネの処方箋をもらうことになりました

病院へ行ってよかったです

実は午前中にメガネを作ろうかと思ってたのですが

前に違う眼科でみてもらったのが

気づけば2年前でした

その時に老眼だからそのまま100均のメガネ使ってていいよって言われて使ってました

ただ、最近は100均一のメガネをかけてても少し作業してると二重にぼやけてきて

全然、こんが続かなくて 疲れてたんです

で、老眼がどんどん進んだのか?それとも目の病気か

気になったので メガネを作るより前に先生に見てもらうことにしたのです

結果、2年前とは状況が変わって

「乱視」が増えてました

今の状態からの→メガネ

慌てず作らないで病院に行ってみて良かったです

目薬をきちんとさして、コンディション良くして

薬が終わる頃病院へ行ってメガネの処方箋もらってきます

先生も、メガネの度とかを調べて下さった先生もみんな優しくて

病院苦手になってた私には

とてもとても嬉しくて 涙が出そうでした

目が良くなったら(楽になったら)

物事がもう少し早く進められるようになるし

肩凝り、頭痛も減ってくれることを期待してます

がんばります! 病院の覚え書きしておくと便利なので

「体調のこと」のカテゴリーに書いてます

かなりの量になってきて、、いかに体調不良なんだな、、と情けないです

がんばります!!


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病院と→美容院と

2024-03-28 18:13:00 | 体調のこと
病院、やっとこさ予約しました!

自分の都合と、先生のいらっしゃる日の兼ね合いで

来月中旬になりました

予約取れて ほっとしてます

ほっとしたら なんか治った気になってます(単純な私です

問診票をHPからダウンロードして書いて持ってくるとスムーズと言われました

便利です ほんと 病院で書いてる時間て勿体ないのです、老眼だし

便利な世の中になりました

我が家のお寺さんは 法要の時の卒塔婆を依頼する時やはりHPからダウンロードして

何回忌の供養 誰の 戒名 卒塔婆を建ててくれる人の名前とふりがな 等々を書いてます

それをファックス

あ!今、ファックスてある家少ないですよね💦我が家はあるんです

実家の母とやりとりで タブレットも使えるようになったのですが

調べたものをプリントして持ち歩きたい時はファックスしてあげると母が持ち歩けるので

主人が自営業だからファックス付きの電話ですが もう何年もファックスは使ってません

今は全部メールで事が済んでます

実家への用事と、お寺さんです

話がそれました

準備しっかりして→早く!早く用意するんだ私よ

いっつも、いっつも、ギリギリになって準備する悪い癖をなくす!!!がんばります

タイトルの

病院と→美容院と は

病院の予約も取りましたが

美容院の予約も取りました!!

もう、肩凝りがひどくて

ばっさり切りたい!!しかしいつも花粉症で3月、4月は本当は無理なんだけど 顔に髪が当たるだけでムズムズ

でも、この肩凝りのせいで 何もかも進まないのにムカムカして

やっつけてやる!!と 意気込んで、もし花粉症で辛くとも

髪を切って貰えば楽になる!と元気に予約しました!

来週仕事が半日の日に、切って来ます

体が調子良くないと 何も進みません私は

あと、近々 メガネを作りたいです

老眼と遠くも見えるやつで

勢いで作りたいです

て、書きながら ちと、先延ばししそうな予感も、、

いや!早く作ろう!

前向きに 前向きに 前向きに!!

玉ねぎ食べて元気だして がんばるぞーーー!


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通院になるかも→説明スラスラと、、の準備を

2024-03-20 07:04:00 | 体調のこと
また病院の話になります、通院が始まりそうです

行かなきゃ、、なんです 嫌だけども

時間も、お金も、体力も、休みも ぜーんぶ取られちゃうから

病院、、行きたくない 治らないのにな

なーんて、、でも、どっこいしょと腰を上げないといけない事になりました

通院がはじまると 生活が乱れる私なので

「ドーンと来い!」と いつでも平気な毎日を過ごせるように

生活を整えます

もう、十何年も整えたいと、そう思ってきたのに

全然片付かないし 問題はむしろ増えてきてます

情けないです

寂しがったり、悔しがったりしても

いい方向に行くわけではないので

久々に

「どっこいしょ」です

紹介状をもらってこれから行く病院の先生に

スラスラとお答え出来るように

プリントを作ります

12年のまとめ作り やります

この足よ、なおっておくれーー!

しかし、片付けって 本当に大事ですね

生活の中で 何かがあった時(楽しい事でも、辛いことでも)

サッと動けるか ゴタゴタしないか

その差は大きく出ると思います

まず、探し物からなのか

サッと準備できるのか

さらには 楽しんだり、他のことまでちゃんと出来るかは

普段から片付いているかによると思います

私みたいになっちゃダメです

でも、私も 鈍感だけど 遅いと思ったらもう救いようがないから、、

「まだ私だって、間に合う!」と思って 遅いけど生活整えもがんばりつつ、色々がんばる

淡々とそして、楽しく過ごせる日々を目指して

まだ間に合う!そう思わないと やりきれないよ〜

大丈夫、できる!やるぞーーー!


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健康→ありがたみ

2023-08-27 16:51:00 | 体調のこと
やっと、、この土日にて熱が引き

今日は 「あ、風邪、抜けた!」と体が楽です

本当にらくになりました 嬉しいです

小さな薬の粒を見て

こんな小さな粒で治るんだねえと

しみじみ、ありがとう!

ありがとうと言えば

本当に主人に感謝です!

買い物、病院に連れて行ってくれて、洗濯、食事、、

なにからなにまで、ありがとう!!

感謝のお礼たくさんできるように

がんばります!

今回、とんでもなく反省したことがあります

また今度書いてみます


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