団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1705 オムレツ

2023-03-03 08:47:04 | 自給自足

久しぶりに自家野菜でオムレツを作りました。自家製たまねぎの在庫がおわりました。

今日の朝食(No1705)
1.オムレツ
  自家製(じゃがいも、たまねぎ)、人参、椎茸、豚ひき肉、たまご
  添え物:トマト
2.味噌汁(味噌は自家製)
  もやし、海藻、油揚げ
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、バナナ
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ごはん

コメント
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