男の包丁クラブレシピで鶏もも肉と野菜の赤ワイン煮ともやしのツナサラダを作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１７０３）
１．鶏もも肉と野菜の赤ワイン煮
鶏もも肉、ベーコン、りんご、自家製（じゃがいも、玉ねぎ）、カラメル
２．もやしのツナサラダ
ツナ缶、もやし、人参
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、いちご
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん
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- 田舎は瀬戸内海の島。現在は栃木県に住んでいる。第二の人生のスタートに当たってブログを開設した。たくさんの人に教えてもらいながら生活をエンジョイしたい。１年くらい前から朝食作りをプログ掲載始めました。
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