男の作る朝食 No1668 肉じゃが

自家製のじゃがいもとたまねぎで肉じゃがを作りました。じゃがいもはまだまだたくさん在庫があります。

今日の朝食（Ｎｏ１６６８）
１．肉じゃが
　　豚肉、自家製（じゃがいも、たまねぎ、にんにく）、人参、糸こんにゃく
２．野菜サラダ
　　自家製（キャベツ）、トマト、りんご
３．味噌汁（味噌は自家製）
　　油揚げ、自家製（白菜）、高野豆腐
４．カスピ海ヨーグルト（自家製）
　　自家製（柚子ジャム）、みかん、りんご
５．コーヒー（豆からひきます）
６．ごはん（もち麦入り）