団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1079 回鍋肉

2021-05-15 07:46:45 | 自給自足

昨日は群馬県の岩櫃山に登り、帰りに春キャベツを買ったので回鍋肉(ホイコーロ)を作ってみました。

今日の朝食(No1079)
1.回鍋肉
  豚肉、自家製(味噌、ニンニク)、キャベツ
2.ほうれんそうの和え物
  ホウレン草、海苔、自家製(絹さや)
3.味噌汁(味噌は自家製)
  たまねぎ、豆腐
4.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  柚子ジャム(自家製)、いちご
5.コーヒー(豆からひきます)
6.ごはん

岩櫃山 

コメント
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