筋錬忍者　主将

2010年1月1日開設


禍いは、口より出でて身をやぶる
幸いは、心より出でて我をかざる

特別（2019.11.28）

2019-11-28 22:35:00 | 健康
整骨院で幸せ・・・


最近の幸せはかなり小さい

整骨院の先生が特別メニューでマッサージしてくれた

筋トレの次の日のマッサージは、本当にいい

ハッピーサーズディだ

明日は飲み会🍺

だから、土曜日出勤が筋トレになるか

まあ健康だからいいけどね　💪

コメント    この記事についてブログを書く
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 筋トレ14（2019.11.27） | トップ | 香里園（2019.11.29） »

コメントを投稿

天気予報

プロフィール

プロフィール画像

自己紹介
五十後半のオヤジです。

スキーと自転車とバイクと山が大好き。
交通事故で筋トレとテニスが出来なくなったけど、遊びは無限。

思いついたままを記載していきます。
どうぞヨロシク。

最新コメント

ブックマーク

ハンナリ　ハンナリ
春の美濃を心に想い・・・
My Song My Foolish Heart
kenさんの単身赴任日記
山あっとらんだむ
ひろろとろろさんの山日記
ＹＡＭＡＤＡの山スキーワールド
山と自転車の御大
野人が遊ぶ
伯耆大山を中心に・・・
湘南辻堂陸上部
マラソンの師匠　らっちさん
Ｎ吉の人生日記
山アリ谷アリ温泉アリの夫婦
HOUNTAIN HATAGO　WEAR　旅籠庭
旅籠の大将
ＫＯＹＡＳＵ的な暮らし
山とスノーボードをこよなく愛する、KOYASUさまの記録
カモシカ
カモシカのおやじさんの山ログ
Ｍｔ．Ｒａｃｃｏの“めざせ立派なテレマーカー”
千葉のＭｔ．Ｒａｃｃｏさん
山ヤのゲンゴロウ
クライミングとMTBとログハウス
******
  • RSS2.0

メッセージ

メッセージメッセージを送る

カレンダー

2024年11月
日 月 火 水 木 金 土
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

googleマップ

アクセス状況

アクセスアクセス
閲覧 157 PV UP!
訪問者 102 IP UP!
トータルトータル
閲覧 1,114,860 PV 
訪問者 507,260 IP 
ランキングランキング
日別 14,757 位 UP!

バックナンバー