NLP自習室

NLP自習室はNLPを自ら学び練習する場です。NLPは行動や心理的な状態を自分にとって望ましいものに変化させる道具です。

第1592回 聴覚の鋭敏性を高める4

2018-12-26 07:54:32 | NLP
◆日時2018年12月26日(水)7:40から約3分間

◆内容

洗い物をしながら聞こえてくる音に意識を向けました。

(感想)

食器をスポンジでこする時の音、

食器をシンクの中に置いた時の音、

蛇口から水が流れている時の音など、

普段は意識していなかった音が聞こえてきて、

音が豊かに感じられました。

自分が動くことでいろんな音を発していることに気づき、

当たり前にあることでも自分が意識していないと聞こえないし、

人は自分が聞きたいように、自分の好みで音を選んで聞いているのではないかと思いました。