ようこそおこしくださいました
遊びに来てくださったのも何かのご縁です。お気軽にコメントなど残してくださったら嬉しいです。
何気ない日々のこと、大好きなパン作りなどを中心につづっています。
皆様こんにちは。
今日はすこぶるいいお天気です。
通勤もスイスイ~~。
こんな日に仕事なんて・・・。
って言ってもうちにいてもさほど家の中が片付くわけでもなく・・・。
無駄なつまみ食いをしなくっていいかな。
さて、昨日金曜日は超忙しい一日でした。
なぜに金曜日が?
はい、今までため込んでた所要を一気に片づけようと朝から右往左往。
朝一から子供会の旗当番「元気にいってらっしゃ~い」
(その間、義父さんに診察券を出しに行ってもらっちゃった、ありがとう)
病院・・・。
先日行った子宮がん検診の結果を聞きに・・・・。
結果は大丈夫ですよってほっとしたんですが、じゃぁ、あの不正出血は・・?
先生、排卵出血だって言ったけどしっかりと1月後に乙女の日が来ましたが・・・?
「まっ、年齢的なことを考えても不正出血はあるかもしれませんね」だってさ・・・
銀行と郵便局めぐり・・・・
急いでパンを仕込み・・・
ジムへといつもは出ないエアロに久しぶりに参加。だって水曜日仕事になってから
なんだか運動量減った気がするんだもの。
初級エアロでアップ代わりにして、50分ミドルステップで十分汗をかけました。
久しぶりに気持ちいい大量の汗~~^
急いで帰宅してシャワー浴びて、ピラティスリフォーマーセッションへ。
今月2回目のセッション。なんだか最近これてないなぁ~。
久しぶりだけど、容赦ないセッション。
一つ一つ確認しながら、ゆっくりとしたセッションで頭も体もフル回転。
あっりきママさん、naonaoも言われましたよ。
「自分が出来てるって思ったときほど出来てないからねぇ~」
はい、しっかりと駄目だしです
それでも最近はほんとに数少ないけど、少しはほめてもらえることもあったりする・・・。
1年たって、やっといろんな動作の意味合いや、体の使い方がなんとなく(まだなんとなくかよって怒られそうですが・・・)わかってきたかな。
そうそう、その時になぜか体重の話になって・・・・。
最近すごくお通じの調子がいいnaonao。
しっかりと毎朝同じ時刻くらいに催してくれます。
うん、調子のいいのがすごいわかる。
naonaoの中では・・・、
お通じがいい出るとおなかがすく体重減少orキープ
の方程式が成り立ってて・・、夏にはガクンと体重が
だから今回もそうだろうなぁ~って思ってたのよね・・・。
それが・それが・それが・・・・・・
あれ?なんで?え?見間違い?ってな感じで何回も昨日の朝、ヘルスメーターに乗りなおしました。
え”~~~~~~~、あり得んけど・・・・・・
トレーナーさんいわく「冬だからね~、動物的本能で少しは蓄えるのは当たり前なのよ。
でもね・・・・、まさかと思うけど、2kもは増えてないよね?」
えっ・・・・・・はい・・・・・・そこまでは・・・・・・・
いやん、どうしてかしら~~?
「明らかに甘いものの取りすぎだわね」
見破られてるし・・・・・
そうなんだよなぁ~。水曜日に仕事になってからお昼ごはんをしっかりと食べる日が増えちゃったのよ。
それにお通じの悪い時からすこしだけ全体的に食事の量が増えてるのよね・・・。
うきゃ~~~~、やばすぎるじゃん
「まさか気づいてなかったの?」
いて・・・、気づいてました・・・・、確認するのが怖かっただけです・・・
どうするよ・・・これからクリスマス、お正月・・・あるし・・・・
「年末年始だからって太るような生活するからいけないのよ」
やっぱりね・・・・。
はい、がんばりまっす・・・・。
ってことでしっかりと絞られて帰ってきました。それでもやっぱりピラティスは面白いわ~。
帰ってきて大急ぎで出かける支度・・・・。
はい昨日の夜は次男のお友達たちと忘年会でした~~
久しぶりにへ。と言っても歌ったのは子供たちだけ、ママ友はみんなでおしゃべりに夢中でした。
最近のカラオケっていろんなメニューがあるんだねぇ~。
お鍋のセットがあったので頼んでみましたよ~。
おいしかったです・・・・。
おっと写真がない・・・。
のに、長々と付き合ってくださってありがとうございました
さて、今日は週末土曜日、またもや仕事から帰って大忙しです。
明日は・・・天気崩れるみたい・・・。
naonao、まだ掃除も年賀状もやってない・・・・。
そろそろ本気であせらなくっては・・・・。