色々やりたかったことが手付かずなままなのですが。。頑張ります。

こんにちは


今日は日曜日でした。　曜日の確認　OK!

今週は左腕の運動をやりたいと　お散歩が終った後の日記で書きましたが

あんまりやれてません。。。　フローリングの拭き掃除をちゃんとやりたいので

お散歩で１００円均一の雑巾を買ったんですが　それもできませんでした。。。

じゃぁ　何をやってたのか？　ちゃんと　やる事はやってました。

優先順位が変わっちゃって　違う事をやってたのでした。　

今日の日記ですが　夕方から　強い雨が降り始めて　雷もゴロゴロ鳴ってます。

雨雲レーダーを見た時　赤色が多な配色だったし。。　

風が強いのか　雨雲レーダーの時間を進めると　雨雲の動きが早いようです。

話は変わりますが　お散歩が終ったあと　自由な時間が苦手だった私ですが

色々とやらないといけない家事に気が付くようになった事で　

メッチャ長く感じられた　苦手な自由な時間も　ずいぶん早く感じる様になって来たかも。

ただ　やらなきゃいけない事は　沢山あるんだけど　全力でやらないといけないから

体力や気力の消耗が激しすぎて　すぐ汗だくなっちゃうしw

外に出れる曜日を増やしていく事も　年単位の時間を努力して叶わない事もあった訳だし

苦手だった自由な時間も　上手く使える様に　チョットづつ進歩してるはずなので

時間がかかってしまう事は　これまでの自分を考えれば　当たり前な事だから

続ける事で　出来る様になれば良いなぁと。。

頑張りますよ。
　

今日の夜ご飯は　回鍋肉です。　

最近　キャベツがお得価格で見る機会が多くて　いつも冷蔵庫にキャベツがある気がします。

なので　にら・もやし・キャベツ・ピーマン・豚肉で作ろうと思います。

もう　下準備を終えて休憩中の日記の時間でした。

あとは　シャワーに入って　娘が帰って来る頃に　夜ご飯が出来上がる様に作る事。

一緒に食べて　早めに眠る意識をして　寝坊しない様に注意します。

でわでわ

※）追日記

シャワーに入って　髪の毛を乾かして　休憩。　これが優先事項なんですが。。。

洗い物は全部終わらせたはずなんですが。。。昨日の夜ご飯　お好み焼きだったんですね。

テーブルの上にホットプレートが　そのままになってて　気が付いてすぐ

鉄板を洗ったり　コードを纏めたり　水を拭きとって　所定の場所に片づけ終わると

汗が出始めて。。。　色々できない事が多いから　せめて清潔にって心かけてるんです。

デイの頃・作業所の頃・お散歩の時です。　今は　疲れを隠さなくなって　すぐ汗が出ちゃうから。。ね

最初は　無理してるのに　平気なふりをしてたのを　外せたことが　嬉しかったんですが。。。。

相当無理をしてたのか・・・　商品を良く見るって事だけでも汗が出てしまうという。。

誰も汗でてなくても　私１人汗がでちゃうからねｗ　これだけ隠せたら隠したいわー

でわでわ