今日は１日雨ですねぇ 夜ごはんはハンバーグを作ります。

こんにちは


今日は日曜日です。　曜日の確認OK

今日は　1日雨の日ですね。

買い物は昨日に済ませてるので　それで作ります。

いつもやる家事はしっかりやれてますが　

お散歩が終わったら　前だと　お散歩の日はいつもやる家事をやる。

夜ごはんを作る　など　やるんですが　お散歩の日が終わったら　

やれてない所を掃除する。　そんな意識をして自発行動が起こせる様にって考えです。

ただ　最近　暑いからって　大きい所の掃除をやれて無いんですよねぇ

主に　フローリングの拭き掃除。。。　　台風が来るって事でベランダを片付けたり

ベランダの排水溝の掃除やら　トイレ・お風呂・キッチンなどやれてはいるんですが

床の拭き掃除だけやれてません。。。いつも気になってるんですけどねぇ～

いつもやる家事　掃除機かけてたら　鏡が汚れてるなって思ったら　

そっちを掃除しちゃったり　

洗い物のついでにシンクやコンロ回りを掃除したら　換気扇の掃除しちゃったり

掃除する事は良いと思うんですが　掃除して汗ダラダラなって　

疲労の限界が来て　休憩！！って　なるんですｗ

で　あーー　床の拭き掃除やったらよかったぁーーって　繰り返しです。

気がついてない事も　沢山あると思うから　他にもやれて無い事は沢山あるんだろうなぁ

って　思います。　視野で見えない所は気がつかないですからねｗ

今日の夜ごはんは　ハンバーグとサラダ　いつもの豆腐・ワカメ・お麩の味噌汁

ご飯は　娘が帰ってくる時間に炊き上がるように　タイマーセットしてスタートしてます。

なので　味噌汁とハンバーグを　娘が帰ってきた時　出来たてができる様に

時間を意識しながら作ります。　ここまでは　いつもの事なんですが。。。。

今日　午後出勤で　お昼ご飯を食べてから行くと言うので　

カットサラダをカレー粉で香りが付く程度に炒めて　ウィンナーも炒めて

トースターで２枚　焼いた食パンにバター塗って　チョットからし塗って

炒めたカットサラダとウィンナー乗せてケチャップかけて挟んで　半分にカットしたら

出来上がり　めんどくさいけど　喜ぶならやった方が良いと思うし。

で　パパも同じもの　食べやなあかんって　作って一緒に食べたんですよね。。。

なら　ハンバーグに添える予定のサラダが無くなっちゃってw

冷蔵庫のジャガイモでポテトサラダを作るか？　どうするかーって聞いたら

サツマイモを素揚げしてーって　　なんかチョット腹減った言うときに

オヤツで作る事があって　焼きいもとか　素揚げにアジシオふって食べたり

今日はそれがサラダになりますｗ　　

と言う事で　夜ごはんの下準備が終わって休憩時の日記でした。

あと　毎日の定時連絡で　もうそんな時間かーってなってます。

でわでわ