牛乳を飲む人より、牛乳を配る人の方が健康だ。
確かに、健康だと健康のありがたさが分かりませんよね。
＊ピンボケでスミマセン！
昨夜は良く寝ました。
寒い朝です。
道志は室内でも零下だと思います。
うたた寝を含めると８時間くらいは寝ていたかと思います。
最近、いろいろな疲れが溜まっていて、その原因は何だろう？とかどうすれば解決できるかなどを考えていました。
先ずは無理しないことだと気が付きました。
この年齢になると、無理が大敵ですね。
一昨夜はこの総合体育館でダンスの練習に行ってきました。
激しい練習でなく、ステップを覚える（確認する）程度です。
仲間に教わったり、雑談したりです。
行けば行ったなりに気持ちが良いものです。
＊体育館のエントランスを出て直ぐです。
高齢になると市民税も安いですね。
それまで（現職のころ）は余り恩恵がないと思っていたのですが、今では申し訳ないくらいです。
最近、インフルエンザが大流行していますよね。
介護施設や老人ホームでも発症しているようです。
中には、７１歳の方が亡くなった？（定かではありません）と報道されていました。
えっ！私とほぼ同じ年齢の方が、老人ホームに入居していて亡くなる・・・。
きっと以前から入居されていたのでしょう。
私の周りにも、私より若い方で病んでいる方も多くいらっしゃいます。
そりゃ～、私だっていろいろとありますが、とりあえずは健康な方なのでしょう。
仕事にも行っている、結果は別にしてもダンスの試合にも出ているし、道志での通い生活もしています。
また、それ以外にも趣味も多く時間が足りないくらいですからね。
人それぞれと言ってしまえば、それまでなんですが・・・。
健康であるありがたさって、健康のときは分からないのでしょう。
メモ帳には今日のやることが、沢山書かれています。
今日はダンスの試合でしたが、中止にしました。
気持ちが前に向かないからです。
こんな時に行って（試合しても）、返って体にも気持ち的にも良くないからです。
本当は道志に入りたかったのですが、雪予報もありましたので２月に入ったらと考えています。
植えた球根も心配ですが・・・。
Hiro
