５月６日（金） １時３０分就寝、８時５０分起床。
夜中に右足が攣る、湿布薬を張る。連日、出掛けている性でしょうね。
☆朝食前血糖値ー69体温ー36.6°体重ー55.3㎏血圧ー115/54脈拍ー72（9時20分測定）
低血糖！夕食を少し控えたのがいけない。症状は出ていません。
ブドウ糖錠1錠をカジル。インシュリン注射【8単位】打つ。
朝食9時30分
玄米フレーク50g、くるみ25g、牛乳100㏄、野菜ジュース200ｃｃ、りんご220Ｇ、ブラックコーヒー
10時30分に入浴。
12時から、家のそば徒歩1分の昼オケに行く。
すぎもとまさと【時間よ止まれ】【吾亦紅】、石原裕次郎【北の旅人】、3曲歌い昼食・・・
昼食13時30分 友人から頂いたサンドイッチ（サンドイッチ1/4を4カットタイプを3個、卵1個、サラダ1個、トマト1個）、
ドーナツ1個、せんべい2枚、飴1個、ブラックコーヒー
千花有黄【名前はリラ】、立石光【恋のあやつり人形】、【永遠の月】
14時30分に店を出るが雨が降っていた。目の前が自宅なので気にせずに帰れます。
14時45分、ヘルパーさんが来宅し掃除をしてもらう。
その間に夕食の下ごしらえ・・・
16時30分、友人が母が亡くなったのを知り、お線香を上げに来てくれました。
自分からは友人達は云っていないのですが友達から聞いたようです。
４０分位、色々な話をしました。
１８時頃にケアマネージャーが来宅、一人暮らしになったので気にしているようです。
４０分位話をする。
★夕食前血糖値ー105体温ー36.6°体重ー55.4㎏血圧ー138/64脈拍ー59（20時50分測定）
昼食後、7時間過ぎているが下がり方が遅くなっている。インシュリン注射【4単位】打つ。
夕食21時15分
秋刀魚28g、べったら漬け、胡瓜漬け、こんにゃくと小松菜50g甘辛煮、ご飯200g、味噌汁（さつま芋133ｇ）味噌10g、
酢の物（赤パプリカ40g、黄パプリカ40g、ピーマン30g、小松菜20g、わかめ）
お休みなさい
朝食摂取量 608.6カロリー 蛋白質 11.81ｇ
昼食摂取量 511.0カロリー 蛋白質 15.00ｇ概算
夕食摂取量 739.9カロリー 蛋白質 16.42ｇ
一日摂取量 1859.5カロリー 蛋白質 43.23ｇ
