4月26日（水）1時就寝、7時30分起床。
相変わらず寝つきが悪く、眠りも浅い。
☆朝食前血糖値ー81体温ー36.7°体重ー54.9㎏血圧ー128/67脈拍ー68（7時50分測定）
インシュリン注射【10単位】打つ。
朝食8時00分
メンチカツパン、くるみ15ｇ、りんご190ｇ、ブラックコーヒー
9時30分のバスに乗り、町田～新宿～大宮～上尾駅へ向かう。
昼食12時00分
アップルパイ（菓子パン）、ブラックコーヒー
途中の駅ホームで食べる。
上尾駅近くのショッピングセンターへ行き、KANA新曲キャンペーンへ行きました。
13時から30分のミニライブ。
友人達も応援に来ていました。終了後は深谷へ友人の車に便乗して行く。
深谷もショッピングセンターコート15時30分からでKANA新曲キャンペーンライブ。
終了後、上福岡のカラオケスナックへ友人達と行く。
★夕食前血糖値ー69（18時45分測定） 低血糖！少し抑え過ぎました。
インシュリン注射【6単位】打つ。
夕食1850分
お店から、山菜づくしの料理、天ぷら、胡麻和え、煮物、おこわ、こんにゃく、サラダ
肉と魚がないので低カロリー低蛋白でしたが、一応加減して食べる。
21時頃にお開きになり、帰途に着く。上福岡池袋～新宿～町田へ。
最終バスの乗り、0時10分に帰宅。
夕食摂取量が少ない気がするので《バナナ90g》を食べる。
ブログだけアップ。お休みなさい
朝食摂取量 528.2cal蛋白質10.61ｇ
昼食摂取量 495.0cal蛋白質 5.00ｇ
夕食摂取量蛋白質 不明の為に一日摂取量を書きません。
