ナカ爺の糖尿病と仲良し日記。

糖尿病歴35年、自炊しカロリーとタンパク質制限。
好きなカラオケと時々のカメラ散歩等を楽しんでいます。

ちょっとだけ昼オケニ行く。

2015-06-30 23:05:42 | カラオケ

6月30日。 0時就寝、9時00分起床。

母朝食9時10分

 スイスロール1切れ、エンシュアリキッドハイ200cc

☆朝食前血糖値ー94体温ー36.4°体重ー55.8㎏血圧ー125/58脈拍ー75(9時30分測定)

 インシュリン注射【14単位】打つ。

朝食9時40分

 バームクーヘン90g、ミニドーナツ10g、リンゴ145g、ブラックコーヒー

10時40分に歯医者へ行き、入れ歯を入れ具合を見る。

 次回に装着する予定。

皮膚科へ行き、薬の処方、調剤薬局で薬をもらいスーパー2件に回り買い物して11時40分帰宅。

母昼食11時50分 プリン1個

12時に家の傍の昼オケに行く。

 原大輔【枯葉】、小野由紀子【日本橋から】、れいか【女のサンバ】3曲歌い14時30分に店を出る。

ドラッグストアで買い物して14時50分帰宅。

昼食15時00分

 サンドイッチ食パン8枚切り2枚(サラダ80gに機能のカレー40g混ぜる)、りんご145g、

 飲むヨーグルト100㏄

15時過ぎに訪問看護師来宅し、母の体調を見ながら話をする。

 食事量と飲水量が少ない事を話し、カテーテル交換して貰う。

 母の体調は良いが体重が少し減っている。 33.8kg

FBとメールをチェックしブログの下書きをする。

母夕食18時10分

 シュウマイ1個、卵焼き、トマト、メロン、ご飯20g、エンシュアリキッドハイ200cc

☆夕食前血糖値ー98体温ー36.7°体重ー56.4㎏血圧ー115/54脈拍ー60(21時05分測定)

 インシュリン注射【6単位】打つ。

夕食21時30分

 シュウマイ9個130g、チャーハン(煮豚30g、小松菜20g、人参20g、グリンピース15g)ご飯200g、

 中華スープ(法蓮草20g、白ごま)、おひたし(小松菜30g、人参20g、わかめ)

お休みなさい

 朝食摂取量  501.9カロリー 蛋白質  6.45g

 朝食摂取量  362.5カロリー 蛋白質 11.99g

 朝食摂取量  785.2カロリー 蛋白質 32.34g

 朝食摂取量 1649.6カロリー 蛋白質 50.78g