6月9日。 22時就寝、8時30分起床。
眠剤【リンドルミン】に換えてグッスリ眠りました。
でも、寝過ぎてしまいます。
母朝食8時40分ー写真撮り忘れ
バームクーヘン、エンシュアリキッドハイ200ｃｃ
夜出して置いたお菓子
余り食べていなかった。
☆朝食前血糖値ー93体温ー36.3°体重ー55.8㎏血圧ー106/56脈拍ー72（9時00分測定）
インシュリン注射【14単位】打つ。
写真を整理。
12時に家の傍の昼オケに行くが天気のせいでお客さんが少ない。
3人から4人になり、一人が早く帰ったので忙しく歌う。
【愛をありがとう】【マハロヌイロア】【湾岸ホテル】【愛のうそつき】【この愛に生きて】
途中で抜け出し、コンビニへ行き、昼食を買い戻る。
昼食13時40分ーサンドイッチ（ベーコンレタストマト）、カップヨーグルト75ｇ
【北に生まれたその女は】【雨の旅人】【忘れな草をあなたに】【今はしあわせかい】【女のサンバ】
15時過ぎに家に行き、訪問看護師と話し、母にプリンを出して店に戻る。
【海岸物語】【ヨコハマ】【わかってください】【秋冬】【抱擁】【奥飛騨慕情】【風恋歌】
最近、歌っていない曲を多く歌いました。
スーパーで買い物して16時30分帰宅。
母に『お腹は？』と聞くと『少し空いた』と答えたので少し遅くする。
母夕食18時00分
焼売2個、卵焼き、トマト、メロン、ご飯15ｇ（くるみ5ｇ、牛乳20ｃｃ）、
エンシュアリキッドハイ200ｃｃ
☆夕食前血糖値ー106体温ー36.7°体重ー56.3㎏血圧ー128/60脈拍ー62（20時10分測定）
血糖値が少し高め、昼食の蛋白質摂取量が多かった性かな？
インシュリン注射【6単位】打つ。
夕食20時20分
煮物（じゃが芋230ｇ、人参80ｇ、玉ねぎ180ｇ、しめじ25ｇ）、味噌汁（小松菜20ｇ、わかめ）、
サラダ100ｇ、トマト105ｇ、プルーン15ｇ、メンチカツ）、ご飯200ｇ
昼食で蛋白質摂取量が多かったので夕食は蛋白質を抑えました。
お休みなさい
朝食摂取量 414.1カロリー 蛋白質 9.57ｇ
朝食摂取量 459.0カロリー 蛋白質 18.00ｇ
朝食摂取量 788.8カロリー 蛋白質 16.25ｇ
朝食摂取量 1661.9カロリー 蛋白質 43.82ｇ