アマニ油

NHKの「あしたが変わるトリセツショー」で、コレステロールについてやっていたのを見てました。

（私もコレステロールが気になるので・・・）

そしたら、毎日小さじ一杯のアマニ油が良いと言うことで・・・

知覚のスーパーマーケットに買いに行くと・・・お手頃のモノ（900円弱）は２種類とも売り切れで、少し大きな1900円くらいのものが２つだけありました。

で、残りの２つの片方を購入してきました。

とりあえず、ジュースにいれて飲んでみます。

見た目は・・・油です。（当たり前）

飲んでみると・・・味も香りも変わりませんが・・・飲み終わった後に、口の赤に油感が残ります。

まあ、油だから、当たり前 !?

効果があるか（見えるか）分かりませんが、とりあえず続けてみようと思います。