goo blog サービス終了のお知らせ 

笑顔が一番!

お気に入りや楽しかったことをみんなに教えちゃうよ~

アボカドとこんがりキノコのわさび丼

2016年05月15日 | ご飯



お天気が続いて気持ちがいいですね

今日は「ヨーグルトの日」だそうで、
ヨーグルト=朝食というイメージがありますが、
お菓子に入れたり、お肉を柔らかくしたり応用範囲は広いですよね。

さあ、今日はそんなヨーグルトとは全く関係がないもので…
アボカドがあったので、
ちょっとヘルシーな丼ものを作りました。

冷蔵庫にあったキノコをフライパンでこんがりと焼き、
ご飯+鰹節+キノコ+アボカドと順にのせていきます。
そしてちょこっとわさびを
お醤油をまわしかけて召し上がれ
シンプルだけど、これが結構美味しいんですよ
クセになるかも

<材料>(2人分)
・アボカド・・・・・1個
・しめじ・・・・・1パック
・えのき・・・・・1/2パック
・鰹節・・・・・適量
・わさび・・・・・適量
・醤油・・・・・適量

<作り方>
1.アボカドをスライスしておく。
2.しめじは石づきをとり小分けにし、えのきは半分に切る。
3.フライパンに油を少量入れてキノコを焼く。動かさず、そのまま置いて焼き目をつける。
4.ご飯の上に鰹節、焼いたキノコ、アボカドをのせ、わさびを添える。
5.醤油をお好みの量かけて召し上がれ!


レシピブログに参加しています。
よかったらプチっとクリックしてください。


blogram投票ボタン
コメント (4)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする