こんにちは。
お正月(休み)皆様いかがお過ごしでしょうか?
サルくんのように4日から仕事初めの方も多いと思います・・・。
(うちのサルくんどうせ開けても暇なのに・・よだきぃ(=面倒臭い等)と文句言いつつのご出勤)
で、私はふふふ~♪明日までお休み~♪
昨日はやっと一人になれたので、年末ダウンしてできなかった掃除を少ししました。
そして今日は2008年デビューの2つのうちの一つに行ってきました。
年末私の体が悲鳴をあげていました。
運動したいと悲鳴をあげていました。
それでサルくんに「ピラティス」の門を叩きたいとお願いしました。
途中で投げ出さなければいいよ・・と嬉しいお答えが。
(ま、私も働いてるしね)
それで年末はバタバタするので、本日「体験会」の申し込みをしていました。
5年ぶりの習い事です(モダンバレエを少ししてました)
産婦人科のビルにあり「マタニティピラティス」や「ママ・ピラティス」なんかもあるようです。
「体験会」はこの時期ですし、私一人。
なので、インストラクターからみっちりと指導してもらえてお得でした。
もう入会する気マンマンですから、
入会金なんかも当然準備の上です。
全部お支払いして、テキストファイルなるものをいただきました。
まず1ヶ月はビギナークラスで基礎と呼吸法をレッスンして
それから「ピラティスクラス」へとUPできます。
毎月テキストが増えて行き、1冊の本ができるそうです。
(う~気が長いけど楽しみです)
OPENして1年なので施設もとぉぉっても綺麗。
ロッカールームはこ~んな感じ♪
インストラクターも素敵♪
呼吸法を習う時インストラクターの肋骨に触れて体感したのだけど
細いっ!!
反対に恥ずかしい・・・私もところどころ触れられて・・・
頑張らねば・・と思うのでした。
これからの土曜日は忙しくなるけど、
自分の体がどんな風に変化するかも楽しみです。
帰宅して年賀状見てたら、
モダンバレエを一緒にしてた人がピラティスの資格を取って教えてるとのこと。
スケジュールを見ると「同じ苗字が!」
すぐにメールすると「そうだよ~」って。
彼女は平日クラスなので会わないかもしれないけど、
目標達成してて、すごいな~と感心しました。
私は資格とかいいんです。体動かしてリフレッシュ&痩身です。
お正月(休み)皆様いかがお過ごしでしょうか?
サルくんのように4日から仕事初めの方も多いと思います・・・。
(うちのサルくんどうせ開けても暇なのに・・よだきぃ(=面倒臭い等)と文句言いつつのご出勤)
で、私はふふふ~♪明日までお休み~♪
昨日はやっと一人になれたので、年末ダウンしてできなかった掃除を少ししました。
そして今日は2008年デビューの2つのうちの一つに行ってきました。
年末私の体が悲鳴をあげていました。
運動したいと悲鳴をあげていました。
それでサルくんに「ピラティス」の門を叩きたいとお願いしました。
途中で投げ出さなければいいよ・・と嬉しいお答えが。
(ま、私も働いてるしね)
それで年末はバタバタするので、本日「体験会」の申し込みをしていました。
5年ぶりの習い事です(モダンバレエを少ししてました)
産婦人科のビルにあり「マタニティピラティス」や「ママ・ピラティス」なんかもあるようです。
「体験会」はこの時期ですし、私一人。
なので、インストラクターからみっちりと指導してもらえてお得でした。
もう入会する気マンマンですから、
入会金なんかも当然準備の上です。
全部お支払いして、テキストファイルなるものをいただきました。
まず1ヶ月はビギナークラスで基礎と呼吸法をレッスンして
それから「ピラティスクラス」へとUPできます。
毎月テキストが増えて行き、1冊の本ができるそうです。
(う~気が長いけど楽しみです)
OPENして1年なので施設もとぉぉっても綺麗。
ロッカールームはこ~んな感じ♪
インストラクターも素敵♪
呼吸法を習う時インストラクターの肋骨に触れて体感したのだけど
細いっ!!
反対に恥ずかしい・・・私もところどころ触れられて・・・
頑張らねば・・と思うのでした。
これからの土曜日は忙しくなるけど、
自分の体がどんな風に変化するかも楽しみです。
帰宅して年賀状見てたら、
モダンバレエを一緒にしてた人がピラティスの資格を取って教えてるとのこと。
スケジュールを見ると「同じ苗字が!」
すぐにメールすると「そうだよ~」って。
彼女は平日クラスなので会わないかもしれないけど、
目標達成してて、すごいな~と感心しました。
私は資格とかいいんです。体動かしてリフレッシュ&痩身です。
今年もよろしくお願いします
わたしも何か始めたいなって思うけれど
なかなか・・・
やっぱり運動系かなぁ・・・
ますます素敵なぴかさんになりますね♪
またお話聞かせてくださいね~。
そして面白いめぐり合わせ・・・
頑張ってくださいね
昨年は、ぴかさんとBlogを通じてお友達になれ
実際に会うことも出来て、本当に嬉しかったです。
・・・で、早速始めたのね~!!
す~ごい…素敵だね~ ^^
私も昨日、前からチョコチョコ通っているエキサ
サイズ(ジャザサイズ)へ行ってきました。
お互い、ボチボチ頑張りましょうね~
今年もどうぞよろしくお願いしま~すm(_ _)m
こちらこそ、今年もよろしくお願いします。
そうなんですよ~
去年から行きたくて悶々としてたのですが、
11月くらいから階段を下りる時の膝の痛みと
私も同じく肩から背中腰への痛みに耐えれなくなって。
夜しか時間ないから一緒に歩いてと頼むも
19時半までに帰れたらね・・とか寒いとか言って
非協力的だったので、ぷちっとなりまして・・・
私も自分がフルタイムで働いてなければ
きっと申し出もしなかったと思います。
土日の休みは家にじっとしてることが多いので、
土曜日だけでも毎週予定ができたことも
凄く嬉しくて、これだけでストレス解消かも
今年は高齢出産できたら・・という思いもあるので
途中で断念するかもしれないけど、
痩せておくにこしたことないので、がんばります
ドタバタブログ今年もよろしくです
いつもこれみよがしにHP見たりしてたのよ。
デスクワークゆえ「夜ウォーキングしたい」と
お願いしたけど、19時半までに帰ったら(無理やん)とか、寒くなったし・・とかなんだかんだ言ってつきあってくれない。
我が家の周りなんだか雰囲気よくなくってね
(あちら系事務所も2,3軒あるし)
一人で夜道は怖いところ・・・・
実家の時は一人でウォークマン聴きながら歩けたよ~。
もともと面倒くさい私が立ち上がったし、人の力を借りないとできないな~と思ったわけなのです。
もう入会できただけでも気分爽快な私。
がんばりま~す
ふふふ・・・そうなのよ~
「いいよ」と言われたならばすぐに申込しないと!
気が変わらないうちにしないと!
と、年末はバタバタするので年明け早々を予約。
こんな日なので、マンツーマンだし得した気分。
今月は府内スタジオ(コンパルの裏あたり)で
ビギナークラスに入って、2月からまた大分スタジオで
本格的にスタートです。
土日は家にじーっといることが多かったので、
予定が入ってすごく嬉しい♪
家にいるとわざわざ一人ランチにはいかないけど、
それもできるしね
そうそう!ボチボチでがんばりましょ~
(途中でできなくなることもあって欲しいしね~
一人くらい自分の分身・彼の分身見てみたいし・・・
こちらも気楽にボチボチです)
私もジムに通っていたときは,ときどきピラティスのクラスを受講していました。
結構筋肉使いますよね。
私は正月太りで体重が増加しているので,マタニティーヨガの本(DVD付き)を買ってきてみました。
まだ読んでいませんが,これから始めてみようと思っています
なんです!なんです!
ピラティスはきっと真面目にしたら
いい感じになりそうな・・・そんな風に思ってます。
まだまだトントンと門を叩いて一歩踏み入れたところ。
胸式ラテラル呼吸で
憎っき胃周りがどこかへ飛んでいくはず
1年かかるのかな?一通り習えば
私も数冊所有するDVD付ピラティス本で
できると思います。
りこちゃんは無理しないように
ウエイトオーバー防止程度に・・・ボチボチね。
決して我が妹のようにマタニティビクスが楽しくて
し過ぎて・・・2ヶ月も早く出てくるようなことないように・・・ね(妹反省してました)