久住高原国際マラソン＆ウォーキング

今日は待ちに待ったウォーキング大会。
今日まで毎日5キロ近く歩いて練習してきました。
今までで一番短い10キロを甘く見ていました。
いやーー6キロ～8キロぐらいの上り坂には言葉もないし
もうやめちゃおかなーーのヘタレな自分まで現れそうになりました。
高低差って。。。キツイ。
天気も後半崩れてきて、ちょっと雨にも濡れたし
結果は2時間ちょいでゴールで来てキモチよかったーーー。



でもやはり私って体力がないのかな？
帰りはかなりの睡魔（途中意識が飛んでしまった）
実家に送り届けてもらうと・・・そのまま布団に倒れこみ・・・
途中目覚めるとすごい頭痛と吐き気。
どうしよう帰れるかな？ともう少し寝てみる。
（今日は頼みの綱ロキソニンを忘れたーーー）
ほんとは夜まで自由時間いただいていたので、
どこで夕飯食べよっかなと楽しみにしてたのに
それは・・・かなわなかった。
ちょっと運転できるかもーーーで無事帰宅。
なんか悪寒もしてきて（あら？雨に濡れたから？）
ロキソニン飲んで爆睡。
22時過ぎにやや回復。
ふーーっほんとに情けない。

会場はたくさんの出店が（あ・・マルシェか）。
私の目を引いたのは

トマート
じゃなくて

ベジグルト。

こちらが出店されてまして、
６０食限定なんて書いてある。
ウォーキングのあとはって書いてるけど、
それは飲めそうにないので
先にいただきました。
オイシーーーーーーッ。

なんだろ？ヨーグルととトマトだけなのかな？
今度やってみよう。


走る・歩く前には準備体操。
ちょっとおしゃべりに夢中で・・はしょったとこもあります(笑)

さて、マラソンのスタートです。
やはりマラソンに出られる方は、体が違いますねーーーー。


早い人は３５分ぐらいでゴールしてました。
のちにコースを歩いて、ここをどう走るんだ？！と
すごいなーーーと思わけです。

おとといは
たくさん景色を撮ると言ってたのに・・・・
そんな余裕はなっし！！





これだけ(笑)

でも、景色はよくて（もっと晴れならなおよし）
きもちよかったーーーー。

普段は有料道路として使われてる道なんで
歩けるのはこの日だけなんだそうです。

下り坂では少し余裕でおしゃべりできたけど
のぼり坂はもうダメ。
子供が横を走り追い抜くのを見て・・びっくり。
きっと軽いからだよね。
私は米袋どんだけか背負って歩いてるようなもんですから（爆）
人よりきっときついんです。
心臓にも負担かかってるんです。

来年・・・さて私の体はどうなってるかわからないけれど
達成できていれば・・・・歩くのももっと楽なはず。
それを確認するためにも、来年も参加したいと思ってます。
きつかったけど・・・思ってます。

ゴールすると
こんなのをいただけます。


おなかもぺこぺこだし
かなりの発汗で塩分を欲してましたから

こちらをいただきました。





一風堂のラーメン。
めずらしくスープまで飲み干しました。
シミイル美味しさでした。

マルシェの野菜も買いました。
小松菜とトマトとかぼすーーー。
（帰宅後台所に持っていくのが精いっぱいで写真はなし）

温泉はたくさんある中から選ぶのも難しいのだけど

「大地乃湯」に。


きもちよかったーーー。
でもどうも私長風呂苦手なのかな・・今日もやや湯だってしまう。
それも頭痛の原因かも。
気を付けよう。

誘ってくれて、運転もしてくれたいっちゃんありがとう。


足よご苦労様


もうすでに痛いけど
腰やら脚やら・・明日は痛むな。



また来年。
きっときます。

さて、次は11月の富くじマラソン＆ウオーク。
もっと体を絞って体力つけるぞ！！！


あ・・今日はさるべぇのお弁当＆グリーンスムージーを作ってくれたお義母さんもありがとう。
結果いつもちょっと寝込む私に呆れながらも送り出してくれるさるべぇもありがとう。
そしてそしてＦＢやツイッターの応援コメントありがとう。

たくさん寝たけど
明日も晴れたらウォーキングするし
弁当もあるし
寝よう。
ってか体が起きれるかな？ちょっと心配。