明日11月8日（火）18：15からのゴルフピラティスグループレッスン空きが出ました

こんにちは。ゴルコア／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。

 

明日11月8日（火）18：15からのゴルフピラティスグループレッスンは御参加可能になりました。

御希望の方は御連絡お待ちしております。

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　　11月20日（日） 1周年記念コンペお申込受付中!!

お申込はこちらからどうぞ！！ 

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ゴルフピラティススタジオ「Golcore（ゴルコア）」

場所：東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX:03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）

Web：http://golcore.com

All Aboutプロファイル：ピラティスインストラクター「太田律子」

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ゴルフダイジェスト・モバイルサイト内の 「GOLF★ナデシコ」の
『GOLFビューティピラティス』を担当しています。是非ご覧くださいませ。
対応機種の方はこちらからアクセス可能です！！

ゴルフダイジェスト/「GOLF★ナデシコ」『GOLFビューティピラティス』

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下記のブログも書いてます。是非こちらもお立ち寄りください！
moanaブログ　カラダ革命 http://blogs.yahoo.co.jp/moana_613

Golf Pilates & Virtual Golf Lesson with久仁子（八田）プロ第4弾その２

こんにちは。ゴルコア／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。

 

土曜日の久仁子プロとのワークショップGolf Pilates & Virtual Golf Lesson with　久仁子（八田）プロの写真第2弾です。

テーマは、『コースでいいプレイをするための基礎体力作り』

 その中で土曜日のテーマは、「正確性アップのためのトレーニング①」

 

体幹、内転筋、股関節をメインにピラティスを行った後、久仁子プロの指導のもと、スモールボールを使ってリズムよくスイングをする練習をしました。

その成果で、みなさん、力みのないスイングになっていました。

すぐに練習場でボールが打ちたくなっちゃいますね。

久仁子プロのブログにもワークショップの詳細が掲載されていますのでご覧くださいませ。

（私のスイングが映っております・・・）

 

次回11月19日（土）15：30～17：00のワークショップは「正確性アップのためのトレーニング②」

 
スイングのタイミングを掴むための、肩周り及びコアのトレーニングを行っていきます。

今回ご参加できなかった皆様も是非ご参加くださいませ。お待ちしております。

 

お申込はinfo＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）ゴルコア／太田まで

 

 

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  　　11月20日（日） 1周年記念コンペお申込受付中!!

お申込はこちらからどうぞ！！ 

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ゴルフピラティススタジオ「Golcore（ゴルコア）」

場所：東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分　JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX:03-6809-2626
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