日光浴して温まりながら書いてます

こんにちは。
今日の東京北区はお日様に当たっていると暖かいですが、少し風があるのが寒いです。

ずっと妹のベッドで寝ていたねこたちも、さきほどやっと出て来て日向ぼっこを始めました。

ぽかぽかのしらちゃん



わたしも日光にお尻を当てていると暖かい・・。ほー


先週５キロのマラソン大会は終わりましたが、無事今日も走りに出ました、わたし。ただ、風があって寒かったので、13分ほど。２キロくらいでしょうか。本当は３０分くらい走った方が、背中のこりがほぐれるんだけど。

良いの。今日は走りに出る、という行為にこそ意味があるの。


でね、ちょっと走って、近くのマーケットに寄ってお野菜を買って帰りました。土曜日だけ農家さんがやってきて売る市場が出るのです。


先週黄色だった銀杏も、赤く紅葉していたもみじも、今日は一気に枯れ枝になっていました。そういうものなんだね。


ランニング途中、
こんなしげみに


ねこを見つけた。


草の中で寝ているの、見えますか？
うちのねこが暗い部屋で電気敷き毛布のとりこになっている時間も、外のねこは大地を満喫。

どんどん冬の寒さになっていくけれど



桜の木は春の準備。花芽かな。すごいなぁ。いまの先には、春があるんだね。