こんばんは。
みむたろうです。
本日のランニング、なんとか走りきりました。5.5キロを43分。1キロ8分くらいか。まずは無事に完走できて良かったです!
明治神宮外苑の銀杏並木を走る3周コース。2周で既に勘弁って思ったけど、走り終わると清々しくて身体も軽いのです。誘った会社の方も、姉と甥も(姪は来なかった)苦しくも楽しかった様子で、清々しい日曜日となりました。
続けられると良いんだけどねぇ。
必死で写真を撮るのを忘れてしまいましたが・・・。ランニングのあと食べたインドカレー。
信濃町の小さなインドカレーやさん。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/44/f3a70ff038e628d138984dc651193276.jpg)
あっという間にカロリーを取り戻す。でも美味しいんだわ、これが。
昨日食べた近所のパン屋のマロンクリームパイ。カロリーを摂取するのはなんと容易く美味しく、消費することのなんと大変なことか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/77/9f79bbd25d85bee343999bb809a2a974.jpg)
美味しく食べられて、
楽しく消費できる日々に感謝です(^-^)
ランニングのあと、急きょ姉と甥が遊びに来ました。昨日ちょうど片付けと拭き掃除もしたところだったの。良かった(^-^)
初めてのお客さんです。
みたらし、甥っ子にたくさん遊んでもらいました。
みむたろうです。
本日のランニング、なんとか走りきりました。5.5キロを43分。1キロ8分くらいか。まずは無事に完走できて良かったです!
明治神宮外苑の銀杏並木を走る3周コース。2周で既に勘弁って思ったけど、走り終わると清々しくて身体も軽いのです。誘った会社の方も、姉と甥も(姪は来なかった)苦しくも楽しかった様子で、清々しい日曜日となりました。
続けられると良いんだけどねぇ。
必死で写真を撮るのを忘れてしまいましたが・・・。ランニングのあと食べたインドカレー。
信濃町の小さなインドカレーやさん。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/44/f3a70ff038e628d138984dc651193276.jpg)
あっという間にカロリーを取り戻す。でも美味しいんだわ、これが。
昨日食べた近所のパン屋のマロンクリームパイ。カロリーを摂取するのはなんと容易く美味しく、消費することのなんと大変なことか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/77/9f79bbd25d85bee343999bb809a2a974.jpg)
美味しく食べられて、
楽しく消費できる日々に感謝です(^-^)
ランニングのあと、急きょ姉と甥が遊びに来ました。昨日ちょうど片付けと拭き掃除もしたところだったの。良かった(^-^)
初めてのお客さんです。
みたらし、甥っ子にたくさん遊んでもらいました。
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