今日も太ももが筋肉痛でぎくしゃくしています。。 なさけなや・・・
昨日の塩麹きのこと、やはり塩麹をまぶして置いておいただけの人参、もやし卵、青梗菜生姜炒め。 とりごはん。
妹が作ってくれた鶏ご飯は、今回野菜が入りすぎたのかちょっと水分多めです。
でも美味しかったよ。 ごちそうさま。
塩麹人参はかなり気に入っています。私、そう言えば、もともと生の人参が好きだったのだわ。
初めて認識しました。
今日はお野菜ばかりで、しかもけっこう空き空き(梳き梳き?スキスキ?) で、食べ終わるなり物足りなくて お菓子も食べてしまった。
あぁ、昔は割とベジな人だったのに・・。いつからこんな肉食&お菓子食いに・・・?
最近食の中枢が狂ったのか、なにやら良く食べているんです。 内臓脂肪を感じるぜよ。