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みむたろうのベクトル

心理カウンセリングも大自然も大好き。人の心に思いを馳せてもやもや考えるのも好きなことです。

ネガティブな気持ち

2017年07月29日 09時50分00秒 | 心理学
おはようございます(^-^)

みむたろう、この土日はストレスクリアコーチングを学ぶ講義です。

8ヶ月コースもあと2回。
ビジネスの勉強もしているのですが、ヤバイね、成果を出さないうちに終わっちゃう。


昨日は夜、ストレスクリアコーチの仲間とセッションしました。
機嫌悪くしてたのが良かったのか、なんか良い感じにネガティブな気持ちをさらけ出してスッキリ。


渋谷は素敵な七夕飾りをしてました。
大きな大きな七夕飾り。

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今日一日の決意

2017年07月28日 12時50分00秒 | 心理学
今朝は早めに出勤。
それは良かった。


1、昨年作った
梅はちみつの瓶を片付けたので
マンションの前のリサイクル籠に
出そうと思って、

かばんにひょっと乗せて
家を出たら、エレベーターに
乗っている間にすっかり忘れて
駅で気がつく大失態。

ともに出勤。
それなりに大きいのよ
重い・・・



2、買ったばかりの靴が、だんだんパカパカしてきて、調整グッズを試しているのだけど、いまひとつ。大変歩きづらい。


3、お昼を食べに行ったお店が大行列。入れなかった。すっかり、あのメニューを食べる気でいたのに・・・


4、昨日の夜洗濯して、夜から外に出していた。雨が降ったらしい・・・。一応ひさしになっているから良いけどさ。で、曇っていたから朝部屋にしまって出たら、今日のなんと天気の良いことよ・・・



ガッデム・・・



こういう日もあるねぇ、数えないからか、こういう事であまり不機嫌にはならないのだけど・・・



よし、今日は不機嫌な日にしよう!


と決めてみた。


やるぞー、
今日のわたしは尖るぞー








お昼はラムカレーにした
美味しかった。


空は青いし
道端のお地蔵さまは穏やかで
セミの声が気持ちよい


不機嫌、続くかね(笑)

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お茶会の話

2017年07月03日 22時47分42秒 | 心理学

7/1(土)のお茶会は、無事に開催できました!

ご協力頂きありがとうございました~。

 

ご感想を頂きました!

 ~~ここから~~~~~~~~~~~

 「今日のひと言を

持ち帰れることが出来て

良かった。」

 

「流行りを求めてきたけど

流行りと違うものが好きだった。

そういうもの(自分の好きなもの)を

身の周りに置いていこうかなと思った」

 

 

翌日にも、

「帰り道、駅の中央通路が

キラキラ見えました」

「心に変化があったのだと思います。」

 

という嬉しいご感想を

いただきました(^-^)

 

 ~~ここまで~~~~~~~~~~~~

 

 

自分が好きで信じている事を

人に伝えられて

相手が聞いてくれるというのは

とても素敵な空間で

うれしいなぁと思います。

 

 

自分をめいっぱい楽しむ。

 

そしたらね、

自分を好きになるし

自分らしく生きられる。

 

 

 

自分らしく生きたい

自分ってなんだろう

 

 

これが私が心理学に

興味を持ったきっかけだったかなと

思います。

 

なかなか周囲とうまくつきあえなかったり

自分を適切に伝えられなかったから

 

人と関わること

自分と関わることを

 

もっと知りたかったんだな。

 

 

いま私がやっている

ストレスクリアコーチングという技術は、

 

 

「自分が自分である幸せ」を仕事にする。

という世界観を持っています。

 

自分が自分である幸せ

 

 

みなさんは、どれくらい自分の事が好きですか?

自分に恋をしているくらい

自分を好きな状態を100としたら、

今のあなたは自分を

どれくらい好きですか。

 

 

自分に恋をしているくらい

好きな状態を100としたら

今の私は60%くらいかなぁ。

 

そこまで大好きじゃないかもなぁ。

まだまた、自分を知れてないなぁ。

 

 

自分を知る旅。

たくさんの技術を使ったり

多くの人に会うことで

私はわたしを

もっと深く知る

旅をしているんだなぁ。

 

 

このひとたちを

人生の師と思うのは、

この子達はぜったいに

自分を嫌いじゃないからかもしれないね。

自分であることに

疑問なんて感じてないからかもしれないね。

 

 

 

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7/1 お茶会のお知らせ

2017年06月28日 08時40分00秒 | 心理学

こんばんは。

みむたろうです。

 

今日はカウンセラーみむたろうの

お茶会の告知をさせてください。

実は、この週末 7/1(土) お茶会をします!

 

「自分を120%楽しむためのお茶会」

 

いま、ハマっている対話療法

「ストレスクリア®コーチング」の紹介もかねて、

さらに楽に深い人生を送るためのお茶会です(^^)

お話してもらって、私も話して、

楽しく過ごしましょう~くらいの会です。

 

 

初☆ なので、何度も紹介文を書き直しては

上げなおし、最終版のこちらは色々さらした内容になっております(笑)

http://ameblo.jp/kodemaru-yuriko/entry-12287277351.html

 

 

私がやっと楽に生きられるようになったのは、

ついこの2年くらいの事。

それまでずーっと

人には言えない

苦しいものをいくつも持っていて、

カウンセリングを受けたり

TREをしたり、セルフセッションをしたりと

たくさんの事をしてきました。

長くブログを見てくださっている方には、

苦しみながら人生を楽しんでいたときの方が

お付き合いは長いくらい。

 

でも、

いまね。

 

ほんとーーに楽ちんなの♪ 

 

 

「ふつう」の人はこんなに楽に生きてるんだーって

びっくりするくらい楽ちんです。

そして起きる事は良い事ばかり。

 

ストレスクリア的には

哀しみたい自分を手放したから、なんだけど、

いつの間にか

行きたかった豊かな場所に

近づいているようです。

 

みなさんにもその近道をお伝えしたくて、

少しずつ動き始めました。

 

 

ところが

 

申込がまだないの。。

そこで、「あ、ブログで皆さまに応援を頼もう」と思いつきました。

 

 

友達が来てくれるかもしれないのですが、

定員まであと二人募集中です。

 

みむたろうの初お茶会☆

良かったら、遊びに来てください。

または興味のありそうなお友達やご家族に

お勧め、お願いします(^^)

 

詳細はこちら: http://ameblo.jp/kodemaru-yuriko/entry-12287277351.html

日付 : 2017年7月1日(土)  10時~12時

場所:東京駅近くのホテルラウンジ

定員:3名 

参加費:2,000円(ご飲食代が別途かかります) 

特典 :有料(5,000円)の体験セッションを、後日無料でご提供!

お申込み、お問い合わせフォーム:https://ws.formzu.net/fgen/S53816628/

 

 

 

わたしたち ひとりひとりは みな 光かがやいている

その光を 見せないように 押しとどめている だけだったりして

 

 

 

 

 

 

 

 

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6月1日宣言

2017年06月01日 12時50分00秒 | 心理学



今日のランチはロコモコプレート
雑穀米で元気出るわぁ。


赤坂「にじいろ」にて。
中途半端な場所にあって会社からもちょっと歩くのですが、ゆっくり落ち着けるカフェです。


今日から6月ですね。

早すぎて

どないしよー。


って感じです。何をしてたか覚えてないけど、1月1日から確かに生きてたし、色んな活動をしてたんだよなぁ。

過ごしてきた時間は間違いないもので、日数にしたら今年に入って151日、時間にしたら3.624時間。意味のある時間を過ごしてきたんですね。


6月から、わたしはもっと自分に許そうと思います。

感じることとか
受けとることとか
大切にされることとか。


断ることや
怒ることも
皮肉を言うことも
したいと思ったらすることにしようと思う。

色んな事を自分に禁じてきました。
意識の下の方で「するまい」と決めてきたことがたぶん、まだある。

それを解放したら
わたしはもっと緩んで、
もっと自由で
もっと喜べて
もっと遊べて
もっと素直になるんじゃないかな。


陽射しの中で
そんなことを感じた6月1日の昼でした。



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母の在り方

2017年05月02日 09時14分38秒 | 心理学
母に竹の子のお礼を言ったら
(昨日紹介した竹の子の水煮は親からもらった)

メールの返信に



「美味しく食べてもらってありがとう。」

って書いてあった。


なんかすごいな。


こういうのを幸福と呼ぶんだろうな。
きっとこういう人で在ったら、幸福が
やって来るんだろうな。



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週末は

2017年04月22日 23時15分00秒 | 心理学
今日、明日は、今通っているストレスクリア®マスターコーチプログラムの授業です。

今日の講義もすごかった!ストレスクリア創設者の方から講義を受けているのですが、創設者ってすごいなぁ、とひたすら感心します。

生きることを探求して、人が幸福になることを探求して、それでこんなすごいものが出来るんだ、と。それを伝えてくれることの有り難さ。

話がなんせ、深いのです。高校生の時に断食をして、人生に目的は要らないと気づいたんだって。深いわ。


人生は自分が創造している。これを体感で知ることが、思い通りの人生を生きることの始まりです。苦しむ必要はないんですよー。

すべては



思い通り



この人たちは「いま」を生きることの先達です。



実家の夏みかん、植木鉢から地面におろした苗の初なり。


赤坂でお昼を食べたら、


お砂糖が素敵な木の箱に入っていた。


今がきれいなサクラ


オモイガワ



みたらしはいっつもご機嫌♪
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諦める過程

2017年04月14日 09時00分45秒 | 心理学

みたらしに壊された

先の尖ったクリスタル




今度は低い場所に飾っていたのに、何度も何度も床に落とされる。





そしてとうとう


拾うことをあきらめた私がいる。





乱雑に置いた資料と共に放置

人はこうして無意味を学んで諦めていくのね。


・・・



何て言ってないでちゃんと片付けよう、いつか。



ストレスクリアセッションの体験モニター様を募集中でーす。

この機会に

思い通りの人生を手に入れてくださいね!


募集記事はこちら

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ストレスクリアセッション 体験モニター様の募集を始めます

2017年04月12日 00時47分23秒 | 心理学

さてさてお待たせしました!

 

先日からお伝えしていた

ストレスクリアセッションの

格安☆モニター募集を始めます。

 

 

1回が時間のかかるセッションなので、

今回は限定3名様まで。

そのかわり、1セッションは丁寧に

カウンセラーみむたろう、

本気でさせて頂きます!

 

 

 様々な心理療法を試した私が

心から信頼するストレスクリアセッション。

辛い状況にも助け手は必ずいます。

この機会をぜひつかんでくださいね!

 

*ストレスクリアセッション 限定3名様募集*
たったふたつの質問で悩みが解決!ストレスが減少!

・セッション日時はお申し込み後、双方の予定の会う日を相談させて頂きます(基本土日となりますが、平日セッションも相談に応じます。)

・1セッション2~3時間のお時間をご用意ください。

・メッセンジャーまたはスカイプを利用したオンラインセッションのみとなります。

・感想を頂ける方を対象とさせて頂きます。感想はご了解を頂いた上で私のホームページやブログで紹介させて頂きます。

・1セッション5,000円でお受けいたします(定価40,000円)

体験セッション後その場でお申込み頂いた場合は、継続セッションも、9回まで1セッション5,000円でお受けいたします!


みむたろうブログを読んで頂いている方への先行予約です。来週には他の場所でも募集を開始します。


なんか気になるー、と思ったらぜひご連絡ください!

お待ちしています(^^)

kodemaru0527☆gmail.com(☆をアットマークに変えてご連絡ください)

またはみむたろうのカウンセラーHPから→ ご連絡フォームはこちら

 


「XXしたいけど、できない」

「XXな状況になってほしいけど、現状はなってない」

 

思い当たるところがありますか?


 

あなたの辛い状況が

あなたの望む状態に変わる、

そんなあなたのお手伝い



ストレスクリアのセッションを受けると

なぜ、自分が苦しんでいたのか、 

何を一番大切に思っているのかが分かります。 

 

そして、それが分かると

自分が苦しいと感じている今の現実が、

なぜ起きているのかも分かってしまう。

 


その理由がストンと腑に落ちた時、 

 

あなたの現実は変わります。

 

一度受けるだけでも、気づく事がたくさんあると思いますが、

私は継続セッションをお勧めしています。


たったふたつの質問に答えるだけ。それで色々な事が分っていき、変わっていくから、このセッションはすごいのです。明日のあなたにはたくさんの可能性があふれています!

 

おぅっ!! て思ったらこちらまで(^^) ↓

kodemaru0527☆gmail.com(☆をアットマークに変えてご連絡ください)

またはみむたろうのカウンセラーHPから→ ご連絡フォームはこちら

 

 

自分の可能性をたくさん引き出して、自分らしく生きましょう~


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近日中にモニターを募集いたします

2017年04月07日 08時50分00秒 | 心理学

おはようございます。


今日はカウンセラーみむたろうからお知らせです。

近日中に、いま勉強しているストレスクリアセッションのモニターさまを募集いたします。

ストレスクリアブログを始めたので、ストレスクリアってどんなものか、良かったらこちらでご確認くださいね。(前から持っていたのですが、更新していなかったブログをストクリブログにしました)


カウンセラーみむたろうのストレスクリアブログはこちら
http://ameblo.jp/kodemaru-yuriko

 


心理療法を次々身に付けている私が、かなりお勧めするセッションです。

今回はメッセンジャーやスカイプなどオンラインセッションのみの募集です。遠方のかたでも大丈夫!



人生をかけて人は自分を知り、自分と仲良くすればするほど、満足度の高い生き方が出来るのだと思います。

ストレスクリアは、スピーディーにこれを可能にします!


ここは私を信じて、格安で良い変化を手に入れてくださいね(^-^)/

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