ひみつのアジト？

どこかの誰かがかいた壁の落書きが、
建物を不思議な雰囲気にしています。
窓辺に ネコがいると思ったら、にんげんでした。
しかも、私が産んだ 子どもでした。
必要なものと、差し入れワッフル渡して。
すこぅし会話して。
建物の中には あがらせて もらえませんでした。
けちんぼ。

【本日の練習】
・軽めのラン→スキップ→ジャンプ→筋トレ…を３セット
・あったまってる間に股関節中心の柔軟体操
計１時間半。

帰宅してプロテインではなく、漢方薬をのみました。
連日身体が動かせて嬉しいよ。満足感いっぱい♪

春めいてる♪

室内カメさんを ベランダに出してやった。
めちゃくちゃ あばれて 喜んでる♪
ひなたぼっこしてたよ。
エサ食べるかな。

ボア付きコートも ブーツも、今日は やめ！
首元スッキリ。ジャケットの前は はだけて。
軽やかに出勤だ！
…あ、咳こんだ。無理しちゃってる？