歯医者さんにいって

歯茎はまだ完全には平らになってない。
でも２週間後にはもう正式な歯を作るの、大丈夫かな？って。
だから今日は、歯の土台を調整。
いよいよだ…。

昨日の食事は?!

昨日食べたもの
■朝／バナナ２本・ホットミルク２杯（おさるさんみたい）
■勤務中／100％ジュース1000ml
■勤務後／何も食べずに円盤練習場直行
■帰宅後／料理作るも食べずに爆睡
■深夜／ミカン３個

ほぼ、食べてない？今まで気づかなかった！
今日は変なもの爆食禁止。全部吸収しそう。

明日は高校バスケ、いよいよ近畿大会。京都山城へ。
京都マスターズでも行った、山の中。

大会前日って、寮のGOから
「会場近辺の地図送って」
「乗換案内、送って」
「お金、持ってきて」
「チャージ済のICOCAに交換して」
って連絡くるのよね。夜は家で待機。

17時から歯医者や～。どこでご飯食べて過ごそうかな…。

円盤筋肉痛

円盤練習後おうちに帰ってから、猛然と脚に筋肉痛が。
お料理するのに立ってても、ヤバっ…。
出来上がり次第、食べずに シャワーだけして 眠っちゃった。
そして夜中に起きている。
Ｕ紀がずっと家にいて
「早くから寝てたな～。そいでいまごろ、食ってんの？」
食べたのはミカン３個だけですーーー。そういうキミは、今から風呂?!

ミカンといえば…。
先日の武庫川記録会にて、ミカン色の、とてもぃぃもの いただきました。
走るとき腕に巻いて、大事なもの 入れておけます。