【間引いた小松菜を乗せた「参鶏湯」】✨

こんにちは❣️

栄養士まさえです😊

今日は秋晴れ☀️

とてもいい気持ちの良い1日ですね✨

畑では

妹が手伝いに来てくれて、

そら豆を植え、小松菜の間引きを

手伝ってくれました🥰

とても有難いです💕

そして、間引いた小松菜を茹でて乗せた

「参鶏湯」をクッキング💕

鶏のお腹の中にもち米を入れ、

栗とクコの実、にんにくと玉ねぎ

塩と水を入れて

炊飯器でスイッチオン！

コラーゲンたっぷりの参鶏湯✨💕

体が温まりとって美味しい〜😋

採りたて無農薬小松菜と食べられて

幸せです💕

それでは今日も

健康で豊かな1日となりますように💕